Nettoyer ses chaussons d’escalade ne fait certainement pas rĂȘver, mais c’est pourtant essentiel ! Des chaussons propres, c’est des chaussons qui durent et des pieds en bonne santĂ©.

⚠ Avant toute chose, sachez qu’il ne faut surtout pas mettre ses chaussons d’escalade Ă  la machine Ă  laver !
Les chaussons d’escalade ont tendance Ă  s’abĂźmer lorsqu’ils subissent un Ă©cart de tempĂ©rature (dĂ©collement de la gomme, rĂ©trĂ©cissement…).

#1 Le textile

Matériel nécessaire

Nettoyer ses chaussons d'escalade - Brosse Ă  dents
Brosse Ă  dents
Nettoyer ses chaussons d'escalade - Éponge
Éponge mouillĂ©e
Nettoyer ses chaussons d'escalade - Savon
Savon de Marseille

RĂ©alisation

La premiĂšre chose Ă  faire lorsqu’on s’apprĂȘte Ă  nettoyer ses chaussons d’escalade est de s’occuper du textile extĂ©rieur.

Avant de commencer, assurez-vous que votre chausson est bien sec. Si c’est le cas, vous pouvez passer un petit coup de brosse Ă  dent sur toute la surface afin de dĂ©tacher des traces de terres ou autres matiĂšres rĂ©siduelles. Si votre chausson n’est pas sec Ă  ce moment lĂ , vous risquez d’incruster les particules au tissu en les mouillant.

Une fois la surface propre, vous pouvez frotter le chausson avec une Ă©ponge lĂ©gĂšrement imbibĂ©e d’eau et de savon afin de nettoyer le textile. On vous conseille le savon de Marseille, produit naturel et efficace.

#2 La semelle extérieure

Matériel nécessaire

Eponge
Éponge mouillĂ©e

RĂ©alisation

Viens enfin le meilleur moment du nettoyage, celui oĂč on voit toute la diffĂ©rence. Une semelle de chausson c’est de la gomme. Rien de plus simple que de frotter une surface pareille pour enlever les saletĂ©s. Pour cela vous pouvez passer ici aussi une Ă©ponge mais vous n’avez pas besoin d’utiliser de savon, car contrairement au textile, la surface est lisse et les saletĂ©s vont aisĂ©ment s’en aller.

Comme la gomme est noire, les traces de magnĂ©sie ou de terre se voient trĂšs vite. MĂȘme avec des chaussons neufs, dĂšs la premiĂšre utilisation, on a l’impression de les avoir depuis des semaines. L’avantage c’est que quand on les nettoie, la diffĂ©rence se voit aussi trĂšs vite et la satisfaction est instantanĂ©e.

Bref, au-delĂ  de la propretĂ© visuelle, n’oubliez pas que nettoyer ses semelles c’est gagner en adhĂ©rence !

#3 La semelle intérieure

Matériel nécessaire

Bicarbonate de soude
Bicarbonate de soude

RĂ©alisation

Ici, on ne parle pas de nettoyage mais plutĂŽt de chasser les mauvaises odeurs. Qui dit chaussons d’escalade dit transpiration, pas de chaussettes, et frottements. Pour faire simple, un petit paradis pour les bactĂ©ries !

Chez les grimpeurs on aime bien la simplicitĂ©. Bonne nouvelle car parfois rien ne vaut les recettes grands-mĂšre. đŸ‘”

Une solution toute simple consiste Ă  mettre 1 petite cuillĂšre de bicarbonate de soude dans chaque chausson aprĂšs vos sĂ©ances. Remuez-les bien pour que la poudre se rĂ©partisse et puisse absorber l’humiditĂ©. Ceci permet de ralentir la prolifĂ©ration des bactĂ©ries et, par la mĂȘme occasion, rĂ©duire les mauvaises odeurs.

Secouez bien vos chaussons avant de grimper car la poudre pourrait rapidement vous faire perdre en stabilitĂ© au niveau des pieds. Et oui, avoir du bicarbonate dans ses chaussures ce n’est pas trĂšs agrĂ©able. Un peu comme le sable dans les baskets, on s’en passerait bien.

VoilĂ , c’est fini. Vos chaussons sont tout beaux tout propres ! Vous n’avez plus qu’Ă  les faire sĂ©cher Ă  l’air libre. Pas Ă  cĂŽtĂ© du radiateur, ni au soleil. Les trop fortes variations de tempĂ©rature abĂźment la gomme et plus globalement le chausson. Si vous voulez amĂ©liorer leur durĂ©e de vie, gardez-les loin des sources de chaleur. Et pour les garder encore plus longtemps, sachez que vous pouvez toujours ressemeler vos chaussons d’escalade.


En rĂ©sumĂ© : nettoyer ses chaussons d’escalade

Pour ne rien oublier, on vous a fait un petit rĂ©cap’ des Ă©tapes Ă  suivre.

TextileSemelle extérieureSemelle intérieure
✅ Frottez le textile sec à la brosse à dent.
✅ Nettoyer le avec une Ă©ponge lĂ©gĂšrement imbibĂ©e d’eau savonneuse.
✅ Frottez la semelle avec une Ă©ponge lĂ©gĂšrement imbibĂ©e d’eau.✅ Mettez 1 petite cuillĂšre de bicarbonate de soude dans chaque chausson.
✅ Secouez bien pour la rĂ©partir.
✅ N’oubliez pas de l’enlever avant de grimper Ă  nouveau.

Allez hop hop hop, on arrĂȘte de repousser le moment de nettoyer ses chaussons d’escalade ! 😉

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đŸ’Ș L'escalade est un sport extrĂȘmement complet, et c'est pour ca qu'on l'adore ! Grimper c'est faire travailler l'ensemble de ses muscles en profondeur. L'escalade est une pratique traumatisante pour nos muscles, il est donc important de ne pas nĂ©gliger les phases de repos, de reconstruction musculaire.

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