On se retrouve pour le quatriĂšme et dernier article de notre sĂ©rie Coupe du Monde d’Escalade 2019. Avant toute chose, n’hĂ©sitez pas Ă  lire notre article sur les Ă©preuves de difficultĂ©. A prĂ©sent que toutes les Ă©preuves sont terminĂ©es, un classement gĂ©nĂ©ral a Ă©tĂ© Ă©tabli. On vous laisse dĂ©couvrir qui a brillĂ© dans toutes les disciplines pour gagner le gĂ©nĂ©ral.

Coupe du Monde d’Escalade 2019 : mode d’emploi

On vous avait dĂ©jĂ  fait un rappel du contexte dans notre premier article de la sĂ©rie. Pour la faire courte, trois disciplines diffĂ©rentes : le bloc, la difficultĂ© et la vitesse. Un gagnant dans chacune d’entre elles, puis un classement gĂ©nĂ©ral. Les 20 premiers hommes et les 20 premiĂšres femmes du classement gĂ©nĂ©ral combinĂ© seront sĂ©lectionnĂ©s pour le Tournoi de Qualification Olympique (TQO). C’est une des trois Ă©preuves du circuit de qualification des Jeux Olympiques de 2020.

Si vous voulez tout savoir sur les qualifications, je vous conseille d’aller lire notre article sur les qualifications aux Jeux Olympiques d’Escalade. 😉

Le classement général

Les classements de chacune des trois disciplines de la Coupe du Monde d’Escalade 2019 ont permis d’Ă©tablir un classement combinĂ©. Contrairement aux championnats du monde, il n’y pas eu d’Ă©preuves de combinĂ© spĂ©cifiques. Pour obtenir le classement gĂ©nĂ©ral, on a multipliĂ© ses scores dans les trois disciplines. Celui qui gagne est celui pour lequel le rĂ©sultat de la multiplication est le plus faible. L’objectif est donc d’ĂȘtre assez homogĂšne dans ses rĂ©sultats, tout en Ă©tant excellent dans au moins une des disciplines. Qui a rĂ©ussi ? Let’s see ! đŸ€“

Le classement des hommes

đŸ„‡Tomoa NarasakiđŸ‡ŻđŸ‡” Japon
đŸ„ˆAdam Ondra🇹🇿 RĂ©publique TchĂšque
đŸ„‰Jakob Schubert🇩đŸ‡č Autriche

Le japonais Tomoa Narasaki Ă©tait prĂ©sent sur seulement 1 des 3 podiums. Ses performances globales lui ont permis de remporter le classement combinĂ© de la Coupe du Monde d’Escalade 2019.

Celui qu’on ne prĂ©sente plus, le lĂ©gendaire Adam Ondra, est Ă  la deuxiĂšme place du classement. Il n’est pas encore qualifiĂ© pour les JO. Il va tout donner au TQO pour gagner sa place.

L’autrichien Jakob Schubert dĂ©croche la troisiĂšme place au gĂ©nĂ©ral, alors qu’il n’a eu aucune mĂ©daille de toute la compĂ©tition. Cela lui permet d’avoir sa chance pour le Tournoi de Qualification Olympique.

Le classement des femmes

đŸ„‡Janja Garnbret🇾🇼 SlovĂ©nie
đŸ„ˆAkiyo NoguchiđŸ‡ŻđŸ‡” Japon
đŸ„‰Jessica Pilz🇩đŸ‡č Autriche

Avec sa victoire en bloc et sa deuxiĂšme place en difficultĂ©, Janja Garnbret est premiĂšre au classement gĂ©nĂ©ral. L’enjeu Ă©tait moindre pour elle lors des derniĂšres Ă©preuves car elle a dĂ©jĂ  obtenu sa place pour les Jeux Olympiques lors du championnat du monde.

Akiyo Noguchi et Jessica Pilz complÚtent ce podium. Comme Janja, toutes les deux sont déjà qualifiées pour les JO 2020.

Les sélectionnés pour le TQO

AprĂšs quelques longs jours de rĂ©flexion, la fĂ©dĂ©ration internationale d’escalade a rendu son verdict. La liste des grimpeurs sĂ©lectionnĂ©s pour le Tournoi de Qualification Olympiques a Ă©tĂ© diffusĂ©e. On y retrouve des grands noms comme Adam Ondra.

Coupe du Monde d'Escalade 2019 - Le podium
Quand on t’annonce que tu vas au TQO

Les meilleurs grimpeurs français font partie des heureux Ă©lus. Julia Chanourdie, Manu Cornu, Anouck Jaubert, Fanny Gibert ou encore Bassa Mawem seront Ă  Toulouse pour dĂ©fendre nos couleurs ! đŸ’Ș On vous rappelle que MickaĂ«l Mawem est, pour le moment, le seul qualifiĂ© pour les Jeux Olympiques de Tokyo.


Et voilĂ , on arrive Ă  la fin de notre sĂ©rie « Coupe du Monde d’Escalade 2019 » ! Encore une fois, c’Ă©tait une belle saison, marquĂ©e par de superbes exploits.

On a vu beaucoup de nouvelles tĂȘtes pendant les Ă©preuves, mais au classement gĂ©nĂ©ral, les anciens l’emportent. En escalade, la technique c’est une chose, mais l’expĂ©rience fait souvent la diffĂ©rence.

L’annĂ©e n’est pas encore terminĂ©e, on se retrouve d’ici quelques semaines pour les rĂ©sultats du Tournoi de Qualification Olympique. D’ici lĂ , je vous dis Ă  bientĂŽt, et bonne grimpe ! đŸ’Ș

[Coup de coeur #4] PACK ÉCHAUFFEMENT & RÉCUPÉRATION

« J'aimerais mieux récupérer aprÚs mes séances de grimpe ainsi que limiter les risques de blessures... »

đŸ’Ș L'escalade est un sport extrĂȘmement complet, et c'est pour ca qu'on l'adore ! Grimper c'est faire travailler l'ensemble de ses muscles en profondeur. L'escalade est une pratique traumatisante pour nos muscles, il est donc important de ne pas nĂ©gliger les phases de repos, de reconstruction musculaire.

💬 Les rouleaux de massage sont une vĂ©ritable rĂ©volution en escalade. Avant la grimpe, ils permettent de relĂącher nos muscles endoloris et nos articulations un peu raides, tout en augmentant le flux sanguin. AprĂšs la grimpe, il vont aider Ă  la rĂ©cupĂ©ration musculaire.