Vos chaussons sentent mauvais aprĂšs une sĂ©ance de grimpe ? C’est normal et pas bien gĂȘnant… Si ça ne dure pas trop ! On vous explique le pourquoi du comment et on vous donne quelques astuces pour Ă©liminer les mauvaises odeurs de ses chaussons d’escalade.
Pourquoi nos chaussons d’escalade sentent mauvais ?
Le rĂŽle de la transpiration
La transpiration est un phĂ©nomĂšne physiologique essentiel : elle permet de thermorĂ©guler notre corps Ă une moyenne de 37 degrĂ©s et d’en Ă©liminer les dĂ©chets mĂ©taboliques. Elle est provoquĂ©e par les glandes sudoripares qui recouvrent la voĂ»te plantaire. Lorsque la sueur sâĂ©vapore par les pores de la peau, la chaleur sâĂ©vacue et notre tempĂ©rature baisse.
Plus il fait chaud et plus une partie de notre corps est victime de frottements, plus on transpire.
Et comme chez les grimpeurs, on a la fĂącheuse tendance Ă prendre des chaussons d’escalade en 36 quand on fait du 45 en pointure de ville, ça chauffe Ă l’intĂ©rieur !
Les conséquences de la transpiration
Ce n’est pas directement la sueur qui sent mauvais, au contraire, elle est naturellement inodore. C’est le contact avec les bactĂ©ries prĂ©sentes Ă la surface de la peau qui, en consommant la sueur, produisent des composants chimiques responsables de cette mauvaise odeur.
La transpiration crĂ©e donc un environnement chaud et humide dans le chausson, qui est Ă l’origine de la prolifĂ©ration de bactĂ©ries, champignons et autres micro-organismes, eux-mĂȘmes responsables d’une odeur malodorante !
5 astuces pour Ă©liminer les mauvaises odeurs de ses chaussons d’escalade
#1 Faites sĂ©cher vos chaussons Ă l’air libre
Bon, on commence avec les basiques. Cela paraĂźt tout bĂȘte, et pourtant ce n’est pas encore un rituel chez tous les grimpeurs. C’est un point essentiel pour Ă©liminer les mauvaises odeurs de ses chaussons d’escalade : sâil vous plaĂźt, faites sĂ©cher vos chaussons aprĂšs chaque utilisation. đ
Ils sont naturellement imprĂ©gnĂ©s de transpiration Ă la suite d’une sortie grimpe. Si vous les rangez dans votre sac en l’Ă©tat, leur sĂ©chage sera compliquĂ©. Le fait de laisser vos chaussons Ă l’air libre permettra Ă la transpiration de s’Ă©vaporer, et par la mĂȘme occasion, bon nombre de bactĂ©ries qui l’accompagnait !
Une excellente habitude est dâaccrocher ses chaussons Ă l’extĂ©rieur de son sac, Ă l’aide d’une dĂ©gaine par exemple, et de retour Ă la maison, les laisser Ă l’air libre (rebord de fenĂȘtre, balcon, jardin…) mais Ă l’abri, sait-on jamais ce que nous rĂ©serve la mĂ©tĂ©o ! Si vous le pouvez, Ă©vitez aussi de laisser votre sac dans votre coffre entre deux sĂ©ances.
#2 Utiliser du bicarbonate de soude
Nous avons dĂ©jĂ abordĂ© le cas du bicarbonate de soude dans un article dĂ©diĂ© au nettoyage de ses chaussons d’escalade.
Une petite cuillĂšre de bicarbonate de soude, bien rĂ©partie dans chaque chausson aprĂšs votre session grimpe, permettra d’absorber une grande partie de l’humiditĂ© et de rĂ©duire les mauvaises odeurs en ralentissant la prolifĂ©ration des bactĂ©ries.
Si vous adoptez cette recette miracle de grand-mĂšre, pensez Ă bien secouez vos chaussons pour chasser le bicarbonate de soude… On se passerait bien de cette fameuse sensation de sable plein les chaussures au retour d’une journĂ©e Ă la plage. đ
#3 Utiliser des Boot Bananas
Les Boot Bananas, un prĂ©cieux alliĂ© pour Ă©liminer les mauvaises odeurs de ses chaussons d’escalade.
Il s’agit d’absorbeurs d’humiditĂ© dĂ©diĂ©s aux chaussures de sport (chaussons d’escalade bien Ă©videmment, mais aussi autres victimes comme les chaussures de foot, de basket, etc.).
Vous connaissez quelqu’un qui en aurait besoin et ne savez plus comment faire passer le message ? Ces Boot Bananas sont une excellente idĂ©e de cadeau Ă offrir (au second degrĂ© bien Ă©videmment đ).
Je vous glisse ici la publicité officielle de la marque qui nous a fait sourire, ça vaut le détour !
#4 Des spray anti-odeurs
Dans la famille « Ă©liminer les mauvaises odeurs de ses chaussons d’escalade », je demande le spray ! Il en existe tout un tas et permettent d’Ă©radiquer les mauvaises odeurs en dĂ©truisant les bactĂ©ries et champignons.
Ces sprays anti-bactĂ©riens et anti-fongiques sont composĂ©s de nombreuses huiles essentielles, aux propriĂ©tĂ©s neutralisantes et odorantes. Ils sont gĂ©nĂ©ralement naturels et neutralisent efficacement les odeurs en un seul spray sans laisser d’effet mouillĂ© Ă l’intĂ©rieur des chaussons.
#5 Du talc avant les séances
Un grand sage a dit un jour « mieux vaut prévenir que guérir », alors un peu de talc dans vos chaussons avant de grimper vous fera le plus grand bien !
Comme le bicarbonate de soude, le talc va rĂ©duire les mauvaises odeurs Ă la source en absorbant la transpiration. Mais la poudre est bien plus fine, et n’est donc pas gĂȘnante lors de l’escalade, Ă la diffĂ©rence du bicarbonate de soude.
Vous pouvez en mettre dans vos chaussons mais aussi directement sur vos pieds avant de les enfiler. Le talc n’agira pas tant pour Ă©liminer les mauvaises odeurs de ses chaussons d’escalade, mais plutĂŽt pour en rĂ©duire l’apparition.
Sinon… grimpez pieds-nus !
« Arquer avec les pieds », « crocheter avec les orteils », « Ă©viter les contre-pointes et les talons parce que ça saigne trop » …
Bah quoi ? Vous n’y aviez pas pensĂ© ?? Bienvenue dans le monde de Charles ! đ
OUI ! Ăliminer les mauvaises odeurs de ses chaussons d’escalade est possible, et on espĂšre bien vous avoir Ă©clairĂ© dans votre quĂȘte de fraĂźcheur. Maintenant c’est Ă vous de jouer ! đș